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박준식  
박준식 님의 개인기록실
0:37:47.00 14 140km
1:34:25.00 21 443.0475km
3:21:52.32 29 1223.655km
14:21:00.00 2 200km
 
김정순님 첫 풀 완주 축하드립니다 동마때 잠실대교위를 달리고 있었던 순간 순간 기억이 생생합니다, 춘천에서 뛰는 모습 역동적이고 뛰는 자세도 아주 훌룡하십니다. 건강하게 오래 오래 달리시기를 기원합니다. 엄청 부럽습니다. 김정순 화이팅![2019-11-14]
엄청 환영합니다 오랫만에 젊은 신세대가 오셨네요 반갑습니다 김정수 화이팅^^[2018-02-13]
반갑습네다. 건강하고 즐겁게 달리세요 정윤정 화이팅^^[2018-02-13]
예전에 했던 스트레칭과는 좀 틀린 것 같은데, 갼단한 것 같지만 몸도 시원하게 잘 플린 것같고 느낌도 좋고 신선했습니다. 여성부장님께도 감사드립니다. 용클 힘..[2017-12-14]
추운 날씨에 수고 많이 하셨습니다. 저도 오늘 좀 늦게 목동운동장에서 개인훈련하고 왔습니다. 앞으로 새달 훈련에 자주 참석 하도록 하겠습니다. 용클 화이팅![2017-12-12]
훈련일지
 
훈련거리
12월 달린 기록이 없습니다.
11월 달린 기록이 없습니다.
10월 달린 기록이 없습니다.
9월 달린 기록이 없습니다.
8월 달린 기록이 없습니다.
7월 달린 기록이 없습니다.
2011아테네클레식마라
2011.12.15
2009년봄....
2010.10.20