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홍순진  
홍순진(h6160) 님의 훈련일지
일자 제목 거리 시간
1비공개 훈련일지입니다.19.0 km  
2비공개 훈련일지입니다.8.7 km  
3비공개 훈련일지입니다.15.4 km  
4비공개 훈련일지입니다.15.0 km  
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6비공개 훈련일지입니다.14.0 km  
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8비공개 훈련일지입니다.32.0 km  
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10비공개 훈련일지입니다.12.0 km  
11비공개 훈련일지입니다.21.1 km  
12비공개 훈련일지입니다.24.5 km  
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17비공개 훈련일지입니다.5.0 km  
18우장산A코스5km×2회전+헬스클럽 밀&근력운동〔3〕21.0 km  
19트레드밀&근력운동8.0 km  
20용왕산 1000m포인트 훈련×8회전〔1〕13.3 km  
21상암 6회전 LSD 36km-이런 몸 가지고 풀코스 어떻게 ....!!〔3〕35.6 km  
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total 244.6 km 0시간 0
 
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